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Ich bin per E-Mail, telefonisch und auch ganz unkompliziert über WhatsApp erreichbar. Wenn Sie sich nicht sicher sind, was genau Sie brauchen, finden wir das gemeinsam heraus.
Ich freue mich darauf, von Ihnen zu hören.
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Jakobstr. 6
66333 Völklingen
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Sie möchten etwas verändern – wissen aber nicht genau, wo Sie anfangen sollen? Kein Problem. Im kostenlosen Erstgespräch klären wir gemeinsam, was Sie brauchen, was möglich ist und wie der erste Schritt aussehen kann. Ganz entspannt, ganz ohne Druck.
FAQ: Yoga Massage Saar
Was bietet Yoga Massage Saar konkret an?
Yoga Massage Saar verbindet tiefenwirksame Faszienmassage mit Elementen aus Yoga und Körperarbeit – zur Lösung von Verspannungen, Förderung der Beweglichkeit und nachhaltigen Stressreduktion.
Für wen ist das Angebot von Yoga Massage Saar geeignet?
Ideal für Menschen mit chronischen Verspannungen, eingeschränkter Beweglichkeit, Stresssymptomen oder dem Wunsch nach ganzheitlichem Wohlbefinden – unabhängig von Vorerfahrung.
Kann ich auch einzelne Schwerpunkte buchen – z. B. nur Faszienmassage oder nur Yoga?
Ja. Ob gezielte Faszienbehandlung, sanfte Yogapraxis oder eine Kombination – jede Session wird flexibel auf die aktuellen Bedürfnisse abgestimmt.
Wie oft sollte eine Behandlung erfolgen?
Das hängt vom Ziel ab: Zur akuten Entlastung reicht oft eine einzelne Sitzung. Für nachhaltige Veränderung empfiehlt sich ein individueller Rhythmus – etwa alle 2–4 Wochen.
Gibt es Kontraindikationen?
Bei akuten Erkrankungen, frischen Verletzungen oder in der Schwangerschaft wird im Vorfeld individuell geklärt, ob und in welcher Form gearbeitet werden kann.
Was unterscheidet Yoga Massage Saar von klassischer Massage oder Physiotherapie?
Hier geht es nicht um symptomorientierte Behandlung, sondern um nachhaltige Veränderung. Die Arbeit erfolgt ganzheitlich – mit Fokus auf Körperwahrnehmung, Eigenverantwortung und langfristige Wirkung.
Lernen Sie mich kennen!
Daniela Hortelano
Ich bin Daniela – zertifizierte Yoga-Lehrerin und Spezialistin für Faszienmassage mit einem ganzheitlichen Ansatz. Mit Erfahrung, Intuition und einem klaren Blick für das, was Ihr Körper wirklich braucht.
